10 Tips Magang Sambil Kuliah Biar Lebih Produktif, Tugas Akademis dan Masa Depan Aman

Dengan berbagai aplikasi ini, kamu bisa dengan mudah mengelola waktu serta mengatur agenda dan tugas-tugasmu sehingga kamu bisa menyelesaikannya dengan tepat waktu tanpa kebingungan lagi

9. Hindari Multitasking

Multitasking adalah praktik beralih bolak-balik antara satu tugas ke tugas lainnya. Kemampuan untuk mengerjakan banyak hal sekaligus mungkin merupakan hal yang baik tetapi hanya sampai batas tertentu saja, loh! Dilansir dari berbagai studi seperti menurut International Journal of Human-Computer Studies dan Bryan College praktik multitasking memiliki dampak negatif, seperti:

• Dapat mengurangi produktivitas hingga 40%.

• Menurunkan IQ sebanyak 15 poin, angka yang setara untuk orang yang begadang semalaman.

• Menyebabkan rendahnya kecerdasan emosional (EQ) yang merupakan elemen penting dalam prestasi kerja

• Membuang banyak waktu saat beralih di antara banyak tugas.

• Mempengaruhi kemampuan untuk membedakan antara informasi yang relevan dan detail yang tidak relevan.

• Membuat otak kurang efektif dan efisien meski tidak multitasking.

• Menyebabkan tingkat stres yang tinggi dan pengambilan keputusan yang buruk.