Besok Pengumuman SNBT 2023, Lawan Pikiran Negatifmu dengan Afirmasi Positif
Senin, 19 Juni 2023 - 09:36 WIB
5. UGM, im coming.
Baca juga: Menuju Rekrutmen CPNS 2023, Ini 4 Jurusan Kuliah yang Cepat Jadi PNS
1. Tuliskan afirmasi positifmu di potongan kertas kecil atau post-it, tempelkan di tempat-tempat kalian sering menghabiskan waktu. Misal di kamar tidur, cermin, meja belajar, meja makan, dan lain sebagainya. Dengan cara ini kalian bisa mendapat pesan positif sepanjang hari.
2. Ucapkan afirmasi positifmu dengan suara lantang sehingga kalian bisa mendengar keyakinan positifmu dengan jelas
3. Ulangilah afirmasi tersebut beberapa kali pada pagi hari sebelum beraktivitas atau malam hari sebelum tidur
4. Kalian juga bisa merekam sendiri suaramu saat sedang mengucapkan kalimat afirmasi positif. Dengan cara ini kalian bisa mendengar rekaman meski berada dalam keramaian seperti di kendaraan umum.
Apapun hasilnya besok, jangan putus asa dan jangan menyerah untuk menggapai mimpimu kuliah di kampus favoritmu. Semoga informasi ini bermanfaat bagi pembaca setia SINDOnews.
Baca juga: Menuju Rekrutmen CPNS 2023, Ini 4 Jurusan Kuliah yang Cepat Jadi PNS
Cara Melakukan Afirmasi Positif
1. Tuliskan afirmasi positifmu di potongan kertas kecil atau post-it, tempelkan di tempat-tempat kalian sering menghabiskan waktu. Misal di kamar tidur, cermin, meja belajar, meja makan, dan lain sebagainya. Dengan cara ini kalian bisa mendapat pesan positif sepanjang hari.
2. Ucapkan afirmasi positifmu dengan suara lantang sehingga kalian bisa mendengar keyakinan positifmu dengan jelas
3. Ulangilah afirmasi tersebut beberapa kali pada pagi hari sebelum beraktivitas atau malam hari sebelum tidur
4. Kalian juga bisa merekam sendiri suaramu saat sedang mengucapkan kalimat afirmasi positif. Dengan cara ini kalian bisa mendengar rekaman meski berada dalam keramaian seperti di kendaraan umum.
Apapun hasilnya besok, jangan putus asa dan jangan menyerah untuk menggapai mimpimu kuliah di kampus favoritmu. Semoga informasi ini bermanfaat bagi pembaca setia SINDOnews.
(nnz)
Lihat Juga :