Cara Membangun Support System yang Baik Agar Belajar Makin Efektif
Selasa, 28 September 2021 - 08:48 WIB
loading...
A
A
A
Belajar Menjadi Lebih Nyaman
Support system seperti lingkungan, fasilitas dan keluarga yang baik akan membuat proses belajarmu menjadi lebih nyaman. Keberadaan keluarga misalnya, dapat membuatmu lebih tenang ketika mengalami kesulitan. Jika merasa nyaman dan tenang, kamu akan lebih mudah mendapatkan pikiran yang jernih, ide, gagasan dan konsentrasi yang maksimal.
Baca juga: Usia 24 Tahun, Diva Kurnianingtyas Doktor Termuda di Wisuda ITS
Menghindari Stress
Dua tahun belajar online di rumah mungkin membuat kamu stress kan? Hal ini bahkan dialami oleh sebagian besar pelajar di Indonesia, lho. Jika stress dibiarkan saja, kamu mungkin mengalami burn out yang berujung pada daya tahan tubuh yang menurun.
Tak hanya itu, beban tugas sekolah yang menumpuk juga dapat membuat kamu overthinking yang berpotensi memicu depresi. Nah, kehadiran support system yang positif dapat meredam pikiran negatif yang dapat memicu resiko gangguan mental.
Meningkatkan Semangat dan Motivasi Belajar
Manfaat support system untuk siswa yang paling sering dirasakan adalah meningkatkan motivasi belajar. Kehadiran orang-orang yang positif, membuat kamu lebih termotivasi untuk mewujudkan impianmu. Misalnya, ketika kamu ingin masuk PTN impian, mereka akan selalu mendukungmu mencapai target yang sudah kamu siapkan.
Cara Membangun Support System yang Baik
Itulah beberapa manfaat support system yang bisa kamu dapatkan. Setelah mengetahui manfaatnya, berikut adalah cara untuk membangun support system yang bisa kamu lakukan:
Jangan Berekspektasi Berlebihan
Hal pertama yang harus kamu terapkan ketika membangun support system adalah, jangan terlalu berharap atau berekspektasi berlebihan. Walaupun kamu sudah memiliki fasilitas, lingkungan dan keluarga yang mendukung, kamu tidak bisa bergantung seratus persen kepada mereka. Ekspektasi berlebihan hanya akan membuat kamu kecewa ketika gagal mewujudkan impianmu. Kamu juga cenderung menyalahkan support system yang telah dibangun atas kegagalanmu.
Support system seperti lingkungan, fasilitas dan keluarga yang baik akan membuat proses belajarmu menjadi lebih nyaman. Keberadaan keluarga misalnya, dapat membuatmu lebih tenang ketika mengalami kesulitan. Jika merasa nyaman dan tenang, kamu akan lebih mudah mendapatkan pikiran yang jernih, ide, gagasan dan konsentrasi yang maksimal.
Baca juga: Usia 24 Tahun, Diva Kurnianingtyas Doktor Termuda di Wisuda ITS
Menghindari Stress
Dua tahun belajar online di rumah mungkin membuat kamu stress kan? Hal ini bahkan dialami oleh sebagian besar pelajar di Indonesia, lho. Jika stress dibiarkan saja, kamu mungkin mengalami burn out yang berujung pada daya tahan tubuh yang menurun.
Tak hanya itu, beban tugas sekolah yang menumpuk juga dapat membuat kamu overthinking yang berpotensi memicu depresi. Nah, kehadiran support system yang positif dapat meredam pikiran negatif yang dapat memicu resiko gangguan mental.
Meningkatkan Semangat dan Motivasi Belajar
Manfaat support system untuk siswa yang paling sering dirasakan adalah meningkatkan motivasi belajar. Kehadiran orang-orang yang positif, membuat kamu lebih termotivasi untuk mewujudkan impianmu. Misalnya, ketika kamu ingin masuk PTN impian, mereka akan selalu mendukungmu mencapai target yang sudah kamu siapkan.
Cara Membangun Support System yang Baik
Itulah beberapa manfaat support system yang bisa kamu dapatkan. Setelah mengetahui manfaatnya, berikut adalah cara untuk membangun support system yang bisa kamu lakukan:
Jangan Berekspektasi Berlebihan
Hal pertama yang harus kamu terapkan ketika membangun support system adalah, jangan terlalu berharap atau berekspektasi berlebihan. Walaupun kamu sudah memiliki fasilitas, lingkungan dan keluarga yang mendukung, kamu tidak bisa bergantung seratus persen kepada mereka. Ekspektasi berlebihan hanya akan membuat kamu kecewa ketika gagal mewujudkan impianmu. Kamu juga cenderung menyalahkan support system yang telah dibangun atas kegagalanmu.
Lihat Juga :
