Puasa Jangan Malas Belajar, Ini 5 Tips Biar Tetap Semangat

Jum'at, 08 April 2022 - 14:30 WIB
loading...
Puasa Jangan Malas Belajar,...
5 tips tetap semangat belajar di bulan puasa. Foto/Dok/SINDOnews.
A A A
JAKARTA - Bulan Ramadhan telah datang dan tibalah umat Islam berpuasa. Meski akan terasa lesu karena harus menahan lapar dan haus namun bagi pelajar harus tetap semangat untuk belajar .

Bulan suci Ramadhan adalah waktu yang tepat, tidak hanya untuk mengumpulkan pahala sebanyak-banyaknya, tetapi juga membiasakan diri untuk lebih disiplin dalam hidup.

Bulan puasa juga jangan sampai para pelajar bermalas-malasan atau merasa lesu, namun harus tetap bisa tetap belajar, apalagi ini juga menjadi bagian dari ibadah.

Supaya kita tetap bisa semangat menjalani hari-hari sebagai pelajar di bulan puasa ini, simak beberapa tips belajar saat bulan puasa, biar tetap semangat yang dikutip dari laman resmi Kelas Pintar berikut ini.

Baca: Belajar Daring Penuh Tantangan? Begini 5 Solusi Efektif dari Psikolog

1. Sahur dengan Makanan Bergizi

Waktu sahur merupakan waktu bagi kita untuk mengonsumsi makanan agar tubuh tetap memiliki asupan yang cukup ketika berpuasa. Karena itu, pastikan menu makanan sahur terdiri dari makanan yang bergizi dan bernutrisi supaya tubuh tidak lemas.

Makanan yang berkarbohidrat kompleks seperti nasi merah dan umbi-umbian menjadi pilihan yang baik. Kalian juga memerlukan asupan protein dari ayam, tempe, dan tahu, dilengkapi dengan vitamin dan serat dari sayur dan buah-buahan. Jangan lupa juga untuk minum air yang cukup supaya tubuh tidak dehidrasi ketika berpuasa.

2. Belajar setelah Sahur dan Menjelang Berbuka

Setelah sahur, biasanya apa yang kalian lakukan? Kalau jawaban kalian adalah tidur, sebaiknya dihindari di bulan puasa ini. Karena tubuh baru terisi oleh makanan, setelah sahur adalah waktu yang optimal untuk belajar. Otak menjadi lebih awas dan mudah menyerap pelajaran.
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Jadwal Belajar dan Libur...
Jadwal Belajar dan Libur Sekolah selama Ramadan 2025 Sesuai SE 3 Menteri
5 Website AI yang Mempermudah...
5 Website AI yang Mempermudah Belajar, Mahasiswa Baru Wajib Tahu!
4 Tips Belajar Cepat...
4 Tips Belajar Cepat ala Richard Feynman, Fisikawan Pemenang Nobel
Motivasi Belajar Anak...
Motivasi Belajar Anak Menurun Jadi Dampak Pemaksaan Orang Tua untuk Masuk Sekolah Pilihan
Ini Tips Agar Semangat...
Ini Tips Agar Semangat Belajar Siswa Terjaga Usai Libur Panjang
Ini 8 Platform yang...
Ini 8 Platform yang Bisa Diakses Akun Pembelajaran
Mahasiswa Unesa Buat...
Mahasiswa Unesa Buat Aplikasi Game Petualangan agar Belajar Fisika Makin Mudah
Pemerintah Terbitkan...
Pemerintah Terbitkan Surat Edaran Diskresi PTM Terbaru, Simak Isinya
Ini Ciri-ciri Disleksia...
Ini Ciri-ciri Disleksia pada Anak Usia Sekolah, Orang Tua Wajib Tahu
Rekomendasi
Piramida Bawah Air Diklaim...
Piramida Bawah Air Diklaim Lebih Tua dari yang Ada di Mesir
Yuke Bassist Dewa 19...
Yuke Bassist Dewa 19 Diduga Tabrak Anak Kecil hingga Tak Sadarkan Diri
Kenalkan 3 Model Konsep,...
Kenalkan 3 Model Konsep, Jeep Janji Akan Masuk Dapur Produksi
Ledakan Dahsyat Pelabuhan...
Ledakan Dahsyat Pelabuhan Iran Tewaskan 40 Orang dan 1.242 Luka, Ini Respons Khamenei
PCP Raih Standar Internasional...
PCP Raih Standar Internasional Tertinggi Keselamatan dan Kesehatan Kerja
15 Negara Bakal Dapat...
15 Negara Bakal Dapat Negosiasi Istimewa dari AS, Bagaimana Indonesia?
Berita Terkini
Apakah Hari Pendidikan...
Apakah Hari Pendidikan Nasional 2 Mei 2025 Sekolah Libur?
1 jam yang lalu
Jadwal Terbaru Libur...
Jadwal Terbaru Libur Sekolah Bulan Mei 2025, Banyak Tanggal Merah!
2 jam yang lalu
Riwayat Pendidikan Jenderal...
Riwayat Pendidikan Jenderal Purnawirawan Try Sutrisno, Mantan Panglima ABRI hingga Wakil Presiden
4 jam yang lalu
Raker PP KAUJE di Madiun,...
Raker PP KAUJE di Madiun, Resmikan Beasiswa Kakak Asuh dan Gagas Kampus UNEJ
20 jam yang lalu
BINUS University Komitmen...
BINUS University Komitmen Cetak Sineas Muda Unggul
1 hari yang lalu
Kisah Dewi Agustiningsih,...
Kisah Dewi Agustiningsih, Anak Sopir Lulusan SMP Jadi Doktor Termuda UGM dan Jabat Dosen ITB
1 hari yang lalu
Infografis
Keras! 5 Negara Ini...
Keras! 5 Negara Ini Terapkan Hukuman Mati untuk Koruptor
Copyright ©2025 SINDOnews.com All Rights Reserved