10 Soft Skills yang Diperlukan untuk Sukses Kuliah Kedokteran, Karier Jadi Dokter Mudah
loading...
A
A
A
• Teknik Relaksasi: Menggunakan teknik relaksasi seperti pernapasan dalam, meditasi, dan yoga untuk mengurangi stres.
• Olahraga Teratur: Berolahraga secara teratur untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Olahraga dapat membantu mengurangi kecemasan dan meningkatkan suasana hati.
• Waktu untuk Diri Sendiri: Menyediakan waktu untuk diri sendiri untuk beristirahat dan melakukan aktivitas yang disukai. Ini membantu dalam menjaga keseimbangan antara kehidupan akademis dan pribadi.
• Olahraga Teratur: Berolahraga secara teratur untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Olahraga dapat membantu mengurangi kecemasan dan meningkatkan suasana hati.
• Waktu untuk Diri Sendiri: Menyediakan waktu untuk diri sendiri untuk beristirahat dan melakukan aktivitas yang disukai. Ini membantu dalam menjaga keseimbangan antara kehidupan akademis dan pribadi.
(wyn)
Lihat Juga :
