Ini Tips Mencegah Penyakit Kanker dari Guru Besar Farmasi Universitas Esa Unggul

Kamis, 09 Februari 2023 - 22:46 WIB
loading...
A A A
Menurut Prof. Maksum, kanker memiliki tingkat kematian yang sangat tinggi, dan menjadi penyebab kematian kedua tertinggi di seluruh dunia, di mana menurut data WHO setiap tahunnya sekitar 9,6 juta orang meninggal karena kanker di seluruh dunia.

“Oleh sebab itu, upaya pencegahan menjadi faktor yang penting karena lebih dari sepertiga penyakit kanker umumnya dapat dicegah dan diobati, terutama jika diapat terdeteksi pada stadium dini.

Upaya pencegahan yang dapat dilakukan antara lain adalah, mempertahankan gaya hidup aktif dan bersih serta pola hidup sehat. Aktif berolahraga seraca rutin.

"Upayakan mengkonsumsi makanan yang sehat, terdiri dari sayuran, buah, biji-bijian misalnya buncis dan kacang polong, dan batasi asupan protein hewani. Istirahat yang cukup, serta hindari merokok dan alkohol,” tutupnya.
(mpw)
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Baca Berita Terkait Lainnya
Copyright © 2024 SINDOnews.com
All Rights Reserved
read/ rendering in 0.0829 seconds (0.1#10.140)