Pejuang CPNS Siapkan Fisikmu! Berikut Jenis Tes Kesamaptaan Sekolah Kedinasan 2024
loading...
A
A
A
- Kode 1 (disarankan)
- Kode 2 (dipertimbangkan)
- Kode 3 (tidak disarankan)
Nilai ambang batas untuk hasil tes kesehatan dan kebugaran adalah peserta dengan kriteria kode 1 atau kode 2
Cooper test, tes kebugaran dilakukan dengan lari secepat-cepatnya. Menempuh jarak 2,4 km kemudian akan dicatat berapa banyak waktu yang dapat ditempuh.
- Lari 12 menit : Pria 3.507 meter dan wanita 2.630 meter
- Sit up 1 menit : Pria 41 kali dan wanita 42 kali
- Push up 1 menit : Pria 43 kali dan 28 kali
- Shuttle run : Pria 15,9 detik dan wanita 17,2 deti
- Kode 2 (dipertimbangkan)
- Kode 3 (tidak disarankan)
Nilai ambang batas untuk hasil tes kesehatan dan kebugaran adalah peserta dengan kriteria kode 1 atau kode 2
7. STMKG (Sekolah Tinggi Metereologi, Klimatologi dan Geofisika)
Cooper test, tes kebugaran dilakukan dengan lari secepat-cepatnya. Menempuh jarak 2,4 km kemudian akan dicatat berapa banyak waktu yang dapat ditempuh.
8. Sekolah Kedinasan Kemenhub
- Lari 12 menit : Pria 3.507 meter dan wanita 2.630 meter
- Sit up 1 menit : Pria 41 kali dan wanita 42 kali
- Push up 1 menit : Pria 43 kali dan 28 kali
- Shuttle run : Pria 15,9 detik dan wanita 17,2 deti
(wyn)
Explore More